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    药材认识
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    笔画索引:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20以上
    常用方剂

    解表  清热  温里
    泻下  消导  祛湿
    理气  理血  补益
    固涩  开窍  驱虫
    镇潜熄风 祛风湿
    止咳化痰平喘


      药膳食疗
    不能一起吃的“食物冤家” 
    食物搭配不当,可能会引起不良反应,所以一定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。
    夏日3种食物 有助祛暑退热 
        民谚有“小暑大暑,有米也懒煮”,意思是天热催人懒,连一日三餐也懒得煮。然而,河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒说,要想避免暑热带来的消化力减弱、食欲降低、胃口不佳等现象,最好的办法就是调节饮食。
    酷暑不宜乱进补 
        一会高温闷热,一会暴雨倾盆,反复异常的天气总是让不少体质虚弱的人担忧。为此,一些人试图吃一些补品来达到增强体质、预防疾病的目的。但是,有关专家提醒,夏季盲目进补并不可取。
    气虚胃痛忌食物品 
        气虚胃痛者应当忌食下列食物。
    最好的养生饮品蜂蜜 
    "人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴;咳嗽;便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等传染病。

    蜂蜜
    自汗药膳方黄芪鸡汁粥 
    【原料】:母鸡1只(重约1000~1500克)、黄芪15克、粳米100克。

    【做法】:先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净,浓煎为鸡汁;取黄芪15克水煎2次取汁,加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。

    【用法】:早晚温热服
    壮阳食谱海味集 
    海洋之中物产丰富,其中不乏我们男子汉的补品,出鱼虾之外,还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意,蚝中含有丰富的胆固醇,高血压者慎用。

    海参粥

    【材料】海参适量,梗米或糯米100克。

    苎麻根鸡肉汤 
    基本特点 补益气血、调经安胎

    基本材料 母鸡半只(约500克),鲜苎麻根50克

    [制法]:母鸡肉洗净、斩块;鲜苎麻根洗净,与母鸡肉一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2~3小时
    猪心枣仁汤 
    【配方】猪心1个,获神15克,酸枣仁15克,远志6克。

    【用法】将猪心剖开洗净,茯神、枣仁、远志一起放入纱布袋内,与猪心一起放入沙锅加水,先用武火烧沸,打去浮沫,改用文火,炖至猪心烂熟,去药袋,加调料
    猪苓瓜皮鲫鱼汤 
    基本特点 健脾去湿、消肿利水

    基本材料 鲫鱼500克,猪苓30克,冬瓜皮30克,生姜4片

    [制法]:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净;猪苓、冬瓜皮、生姜洗净,与鲫鱼一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改
     
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